Cúm xuất hiện nhiều vào thời gian chuyển mùa và xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào dù lớn hay nhỏ. Không khí ô nhiễm là điều kiện lý tưởng để viruts cúm phát triển lây lan. Nếu không kịp thời chữa trị sẽ dẫn tới những biến chứng nghiêm trọng về hô hấp như viêm xoang, viêm phổi, hen suyễn…. Đặc biệt cúm gây nguy hiểm đến các bà mẹ đang mang thai 3 tháng đầu vì có thể khiến thai nhi bị dị tật.
Những cách phòng tránh cúm hiệu quả
Cúm thường lây truyền qua không khí vì vậy các bạn cần chú ý phòng tránh cúm bằng những biện pháp sau đây
1. Sử dụng may lam sach khong khi loại bỏ các mầm bệnh, vi khuẩn, virut có trong không khí
2. Chú ý chế độ ăn uống đủ chất, tăng cường các loại rau xanh, củ quả… để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
3. Uống nhiều nước, đặc biệt là nước ấm giúp giảm thiểu triệu chứng nghẹt mũi khó chịu.
4. Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi chế biến thức ăn, trước khi cầm nắm thức ăn, sau khi đi vệ sinh kể cả khi không mắc bệnh.
5. Súc miệng bằng nước muối vài lần mỗi ngày giúp ngăn chặn viêm họng và ngăn ngừa nhiễm trùng phát sinh
Công ty CP Công nghệ và Thiết bị Việt Mỹ
Cung cấp máy lọc không khí tốt nhất cho gia đình
Văn phòng: Tầng 3, 276 Đường Láng, Đống Đa, HN
ĐT: 098 104 8338

View more random threads: